Por una alimentación saludable en nuestro cole

 Con el proyecto el Camino de PiEFcitos, perseguimos unos hábitos saludables y sostenibles. El alumnado de 6º hemos trabajado la alimentación saludable con una charla sobre la cantidad de azúcar que tienen determinados alimentos que solemos ingerir en los desayunos y posteriormente hemos elaborado un trabajo sobre los alimentos que consumimos a lo largo de un día. Hemos utilizado herramientas digitales que nos ayudan en nuestra competencia digital.

Os dejamos unas fotos y enlaces por si queréis ver alguno de nuestros excelentes trabajos.

https://view.genial.ly/5fc375e645f1430d9d71dbde/presentation-trabajo-de-educacion-fisica

https://view.genial.ly/5faea13372da7f14532de7e5/presentation-alimentacion-saludable

El alumnado de 2º , 3º y 4º  han elaborado una interesante cartelería sobre los alimentos saludables VS Alimentos no saludable que hemos puesto en los ventanales de la clase y en el panel de Ecoescuela.

Buen trabajo chic@s y es una forma de conseguir muchos kilómetros.

Nuestro huerto escolar una herramienta educativa

 Uno de los pilares básicos de nuestro proyecto de Ecoescuela  gira en torno al huerto escolar, por las posibilidades educativas que contiene y el aspecto motivacional que le confiere un papel muy importante para trabajar contenidos de varias áreas curriculares.

Desde el aula específica se ha preparado el terreno y ya tenemos el huerto de otoño listo. Hemos plantado ajos, habas, patatas, cebollino, coliflor, lombarda, col y rabanillas.

Conseguimos kilómetros y mejoramos nuestro entorno. Ecoescuela Luque

 El Camino de PiEFcitos incluye en este curso escolar una forma especial de conseguir kilómetros para recorrer virtualmente España y los Geoparques existentes en el territorio nacional.

Es triste tener que poner en marcha este tipo de acciones para limpiar lo que otr@s dejan en la naturaleza y que tienen un gran impacto en nuestro entorno. Sin embargo, podemos contribuir de manera individual a mejorar lugares increíbles, espacios que nos aportan bienestar y salud.

Pequeños gestos que engrandecen a l@s familias.

Celebramos el Día Mundial contra la Obesidad Infantil

 En el cole de Luque hemos encontrado la fórmula  para reducir la obesidad infantil y tenemos dos ingredientes fantásticos para conseguirlo: ejercicio físico y alimentación saludable.

Durante todo el mes vamos a trabajar a través del proyecto El Camino de PiEFcitos y Creciendo en Salud cómo conseguir que nuestro desayuno sea saludable y aprendamos a tomar decisiones sobre nuestra alimentación.

De todo eso os iremos informando en nuevas entradas en el blog.

Mientras tanto, os dejamos un vídeo de la conmemoración.

Halloween en las clases de EF

 Este año todo es diferente y no hemos podido celebrar Halloween como a vosotros os hubiera gustado. Nos hemos tenido que conformar con venir disfrazados al colegio y compartir los disfraces  con nuestros compañeros/as. En las clases de Educación Física preparamos unos juegos terroríficos, en los que pudimos disfrutar de nuestro vestuario, al tiempo que se trabajan aspectos de la motricidad y la expresión corporal.

Por cierto el "caldito de vampiro" nos salió estupendo, todavía tengo un tupper guardado por lo que pueda pasar ¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Among Us Adaptado para educación física

Recientemente hemos trabajado la condición física a través de una adaptación del exitoso juego del Among Us.  Tripulantes, impostor/es, fantasmas y una ficha de seguimiento para realizar todas las misiones.

De esta forma hemos realizado ejercicios de fuerza con autocargas, pequeñas carreras, nos hemos orientado en las instalaciones del centro y sobre todo lo hemos pasado genial.

Han sido dos mapas, uno en el pabellón y otro en la zona exterior. Y muy pronto volveremos a la acción con nuevas propuestas de gamificación.

Os dejo una fotos realizando las misiones.

Día internacional contra la Obesidad

 Durante todo el mes de noviembre vamos a trabajar la alimentación saludable y el próximo 12 de noviembre tenemos una efemérides  marcada en el calendario. El Día Mundial contra la Obesidad, jornada que tiene como objetivo informar a la población y sensibilizar de la importancia de adoptar medidas encaminadas a frenar las tasas de sobrepeso y obesidad.

En nuestro cole hemos encontrado la fórmula para combatirlo.

EJERCICIO FÍSICO + ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Durante toda la semana en las clases de educación física vamos a trabajar la comba, tanto individual como colectiva para que posteriormente podáis jugar en los recreos  con este divertido material. Además, aprenderemos a fabricarnos nuestra propia cuerda reutilizando materiales.

Pero con hacer ejercicio físico no es suficiente para resolver este problema, tenemos que ayudarnos de los alimentos que comemos cada día. Por ello, queremos que el próximo jueves día 12 de noviembre, traigas en tu desayuno del recreo, alimentos saludables como fruta, frutos secos o un bocadillo de aceite virgen extra.

No queremos que la solución a este problema se limite a una semana, por lo que te proponemos que a partir de ahora, traigas al menos 2 días fruta, otros 2 días un bocadillo (si es posible de aceite, jamón o productos naturales).

Para el alumnado de 1º y 2º vamos a proponer los lunes y miércoles (bocadillo),los martes y jueves( fruta) y el viernes lo dejamos a tu elección.

Será muy importante que sigas las recomendaciones sobre los desayunos en el cole y recuerda que te ayudará a  conseguir muchos kilómetros en nuestro proyecto El Camino de PiEFcitos. Tenemos que recorrer virtualmente todas las provincias de España y conocer a  niñ@s de otros coles que también están realizando esta actividad.